Mein primäres Behandlungsangebot im Richtlinienverfahren Verhaltenstherapie richtet sich an Menschen, die an psychischen Erkrankungen wie Depressionen, Angst- und Zwangserkrankungen, Essstörungen, Persönlichkeitsstörungen, Psychosen, Suchterkrankungen oder Traumafolgestörungen leiden.
Neben meinem Studium der Psychologie und der Approbation als Psychologischer Psychotherapeutin habe ich auch Weiterbildungen in verschiedenen Coaching Verfahren, arbeite DBT und ACT basiert und befinde mich in der Weiterbildung zur Psychotraumatologie.
Ich biete Ihnen Termine vor Ort als auch Online Behandlungen an.
Welches individuelle Anliegen Sie zu mir bringt, und welches Setting dieses erfordert, können wir gerne gemeinsam herausfinden.
Nicht immer ist eine psychologische Psychotherapie indiziert. In jedem Fall werde ich Sie jedoch, falls ernsthafte psychische Erkrankungen im Vordergrund Ihres aktuellen Befindens stehen, über die notwendigen Schritte informieren und Sie auch bei der Suche nach einer geeigneten Behandlung so gut es geht, unterstützen.
Für Gesetzlich Versicherte, die auf der Suche nach einem Therapieplatz über die Regelversorgung sind, empfehle ich die Terminservicestelle der Kassenärztlichen Vereinigung und den Kontakt zu Ihrer Krankenkasse:
Psychotherapie bedeutet wörtlich übersetzt Heilung der Seele.
Es haben sich verschiedene Verfahren zur Behandlung psychischer Leiden etabliert. In Deutschland zugelassene Verfahren zur Behandlung psychischer Erkrankungen nach dem Psychotherapeutengesetz sind neben der klassischen Psychoanalyse und tiefenpsychologischen Verfahren, die Systemische Therapie und die Verhaltenstherapie.
Die Verhaltenstherapie nutzt dabei neben psychoedukativen Elementen, Techniken zur Selbstbeobachtung, übende Verfahren und Expositionen um die Patienten zu unterstützen, ihre Beschwerden nicht nur in ihrer Entstehung biografisch einzuordnen, sondern auch zu verändern.
Die "Hilfe zur Selbsthilfe" soll Sie zum Experten ihrer Probleme machen und Sie selbst ermächtigen, diese zu überwinden.
Die Beobachtung unserer Erlebensebenen der Gedanken, Gefühle, Körperempfindungen als auch im Verhalten steht dabei im Vordergrund.
Neben kognitiv-behavioralen Techniken nutze ich in der Arbeit Aspekte der Achtsamkeitsbasierten Therapie, Dialektisch-Behavioralen Therapie und der Acceptance- und Commitment Therapie.
Die Länge einer Psychotherapie liegt je nach Behandlungsschwerpunkt in der Regel zwischen 12-80 Stunden.
Die Verhaltenstherapie ist eine evidenzbasierte Methode und orientiert sich an den Leitlinien für Psychotherapie der AWMF.
Neben dem kontaktnahen Setting haben sich in den letzten Jahren die Möglichkeiten und auch der Bedarf bezüglich digitaler Umsetzung von Psychologischer Beratung als auch Online Therapie verändert.
Unter Einhaltung der Berufsordnung für Psychotherapeut*innen, der geltenden Psychotherapierichtlinien sowie der Vorgaben der Kassenärztlichen Bundesvereinigung und der Verwendung eines datenschutzkonformen Videodienstanbieters ist die Online Behandlung möglich.
Für Privatversicherte stellt die Kostenübernahme für eine Onlinebehandlung derzeit kein Problem dar. Nachdem eine Indikationsstellung und Diagnostik vor Ort erfolgt ist, kann die Behandlung Online fortgeführt werden.
Bitte informieren Sie sich dennoch im Vorfeld bei Ihrer Krankenkasse.
© Vanessa Kachold 2022
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